TIBET-KLEVE
Tibetischer Buddhismus in Kleve

Institut für achtsamkeitsbasierte Medizin und Psychologie

  • Unterricht in klassischen Meditationen
  • Meditationsgruppen für Fortgeschrittene
  • Vermittlung von Wissen über Buddhismus, insbesondere die Philosophie des Madhyamaka
  • Wissenschaftliche Vorträge über Meditation-Philosophie-Medizin-Psychologie
  • Teilnahme an wissenschaftlichen Studien im genannten Themenbereich, insbesondere aber in den Bereichen Meditation-Neurologie und achtsamkeitsbasierte Medizin
  • Implementierung achtsamkeitsbasierter Methodik in den medizinischen Alltag
  • Publikationen: IFAMP-Editionen, Emmerich/Niederrhein


Nervenheilkunde und Achtsamkeit

  • In den letzten fünfzehn Jahren wurden in unserer Gemeinschaftspraxis für Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie in Emmerich sukzessive achtsamkeitsbasierte Techniken implementiert. Diese beziehen sich ganz wesentlich auf Achtsamkeitstechniken des Tibetischen Buddhismus. Damit wurde der bereits vorher geübte milieutherapeutische Ansatz der Gemeinschaftspraxis um einen wesentlichen Gesichtspunkt erweitert.   


  • Und hier ein EEG in der Darstellungsmethode eines Brain-Mapping. Das erste Bild zeigt das EEG während 10 Minuten vor einer Meditation. Man beachte insbesondere die Ausprägung von Alphaaktivität (8-13 Hz) vorn (die Nasenspitze ist stilisiert abgebildet). Grün steht für eine mittlere Aktivität. Im zweiten Bild, während 20 Minuten Meditation, gehen sämtliche Aktivitäten zurück, lediglich die okzipitale (hinten) Alphaaktivität fokussiert sich auf links. Im dritten Bild sieht man dann frontal eine sehr lebhafte Alphaaktivität, die die okzipitale Alphaaktivität sogar überwiegt. Dieser Effekt spricht für eine erhöhte Vigilanz und eine vertiefte, emotionale Konnotation.


  • Diese EEG-Ableitung ist ein schönes Beispiel für die Überprüfung der Steigerung der Vigilanz durch Meditation mittels EEG. 
10 Minuten EEG vor Meditation

10 Minuten EEG vor Meditation

20 Minuten EEG während Meditation

20 Minuten EEG während Meditation

10 Minuten EEG nach Meditation

10 Minuten EEG nach Meditation